پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دوچرخه ثابت
برخورد استفاده کند که شامل استفاده از دوچرخه ثابت شنا...
کد خبر: ۳۳۳۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۰


برند مانند شنا دویدن دوچرخه سواری و یا دوچرخه ثابت... اسنوبرد اسکی و دوچرخه سواری توصیه می شود افتادن یکی...
کد خبر: ۳۳۲۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


جسمانی کمک می کند دوچرخه سواری دوچرخه سواری یکی دیگر... توانید در فضای باز دوچرخه سواری کنید و هوای تازه... را به ریه هایتان برسانید هم می توانید از دوچرخه... ثابت در باشگاه یا خانه استفاده کنید پیاده روی سریع...
کد خبر: ۳۳۱۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹


تردمیل یا دوچرخه ثابت استفاده کنید همیشه قبل از شروع...
کد خبر: ۳۲۶۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵


در آب استفاده از دوچرخه ثابت و برای کسانی که...
کد خبر: ۳۱۳۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


دوچرخه سواری به جای فعالیت های پرتحرک دویدن سریع تنیس... استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت در مبتلایان به آرتروز... می گوید استفاده از دوچرخه ثابت با ارتفاع بلند صندلی... دوچرخه منتقل می شود و از فشار بر زانوها کم...
کد خبر: ۳۱۲۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


تمرینات هوازی با شدت متوسط بر روی تردمیل یا دوچرخه... ثابت به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه انجام دادند در...
کد خبر: ۳۰۹۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


در یک جلسه دوی سرعت همه جانبه روی یک دوچرخه... ثابت مشاهده شد بالاترین میزان بعدی پس از وزنه برداری... دقیقه سواری با دوچرخه ثابت مشاهده شد این مطالعه نشان... می دهد که ورزش های با شدت بالا مانند دوچرخه...
کد خبر: ۳۰۷۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


کد خبر: ۲۹۱۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


مانند دوچرخه سواری به جز در مسیر های کوهستانی می... کردن برای اینکار می توانید از دوچرخه ثابت استفاده کرده... و یا از دوچرخه معمولی در مسیر های مسطح و... بهره بگیرید ۳۰ دقیقه دوچرخه سواری در طول روز برای...
کد خبر: ۲۸۹۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


روی حرکت روی تردمیل دوچرخه ثابت و متحرک و سایر... شده اند با این حال ثابت شده انجام ورزش های... استرس و افسردگی کمک کند اما محققان ثابت کرده اند...
کد خبر: ۲۸۸۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


یا از دوچرخه ثابت استفاده کنید اگر حتما قصد دارید... از دوچرخه ثابت استفاده کنید مطمئن شوید که در وضعیت...
کد خبر: ۲۸۷۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۹


و استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت حدود نیم ساعت... دوچرخه سواری می توانند از بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


که در ورزش مبتدی هستند بسیار مناسب است دوچرخه ثابت... دوچرخه ثابت می تواند ورزشی بسیار مفید باشد زیرا می... کلاس خارج شوید ضمناً دسته های دوچرخه را بالاتر بیاورید...
کد خبر: ۲۸۴۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸


هفته ۳ بار در آزمایشگاه آن ها دوچرخه ثابت بزنند... حضور دوچرخه سواران در آزمایشگاه را در آن زمان ثبت...
کد خبر: ۲۷۳۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


در طول ecg با یک دوچرخه ثابت بر روی تردمیل...
کد خبر: ۲۷۳۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


دوچرخه ثابت تردمیل و امکانات ساده در منزل برای ورزش...
واقع می توانید در مکان های توصیه شده از دوچرخه... ثابت تردمیل و امکانات ساده در منزل برای ورزش استفاده... بتوانیم روزانه ۱۵ دقیقه از دوچرخه ثابت و تردمیل استفاده...
کد خبر: ۲۶۹۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


واقع می توانید در مکان های توصیه شده از دوچرخه... ثابت تردمیل و امکانات ساده در منزل برای ورزش استفاده... بتوانیم روزانه ۱۵ دقیقه از دوچرخه ثابت و تردمیل استفاده...
کد خبر: ۲۶۹۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


در برخی منازل وجود وسایلی همچون تردمیل و دوچرخه ثابت...
کد خبر: ۲۶۷۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


در برخی منازل وجود وسایلی همچون تردمیل و دوچرخه ثابت...
کد خبر: ۲۶۷۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


آخرین اخبار